你有多久没有好好陪父母吃一顿饭了

你有多久没有好好在家陪父母一起追剧了

你有多久没有跟爷爷奶奶好好地聊一次天了

......

你知道一个老年人的正常睡眠时间应该是多少？

你知道他们为什么白天不愿意一个人呆着吗？

你知道给他们装的空调都装满了灰尘吗？

你知道他们前一阵子又磕倒淤青了吗？

......

一年最好，便是重阳

久久未做的事

九九一次补够！

科学研究，一个正常的老年人的睡眠时间应该是6小时，且睡眠深度变浅，夜间觉醒次数和时间也逐渐增加...那么，一个安静的睡眠环境来提高他们的睡眠质量是不可或缺的！

老年人都喜欢去客串，去溜公园，相比于一个人在家，似乎外面的嬉闹更加温暖一些。老人内心的孤寂，不如寄情于宽敞的宅院，那有大自然的抚慰，还有邻里的陪伴。

老年人普遍腿脚不方便，日常居家生活时难免磕磕碰碰，却总是报喜不报忧。因此，那些方正见棱见角的家具应越少越好，床铺选凹凸得当，便于他们的日常作息起卧。

人入中年，就喜欢怀念过去，他们大多偏爱祥和沉稳之美，反对铺张浪费，不喜好的居住环境还会影响他们的心态，因此在居室色彩的选择上我们应偏重于古朴、平和。

房子买了，不是用来闲置的

房子装了，不是用来装灰尘的

这个重阳

无法回家，就给父母装个温馨的家

重阳节的节点不在这里，

在你的牵挂里，在小浔陪伴里...

—end—