集成灶比较节约空间，整体效果可能看起来更美观。集成灶一般都是灶、烟机和消毒柜、碗篮集成一起。所以占地较小，对  于厨房比较小和做开放式厨房的童鞋来说是不错的选择。

由于传统油烟机油烟扩散严重,污染室内空气,过多吸入会得“醉油综合症”，出现头昏、食欲减退，甚至诱发肺癌。一位著名医学教授在肺癌课题研究中发现：四十至五十岁的女性肺癌患病人数已接近男性达到1：1，超过60％的非吸烟女性肺癌诱因，在于长期接触厨房油烟。而集成环保灶由于不经过人体呼吸，油烟就已被排除，因此降低了疾病的发生率。

传统油烟机由于油烟四处升腾，烟熏火燎，经常接触会导致面部皮肤发油、毛孔粗大、晦暗等等，而集成环保灶由于油烟不经过人体面部，从而不会对皮肤造成伤害，可以还您一副清爽、美丽的面容。 

经常烹饪的人会出现身体发胖、反应迟钝，原因是过多吸入油烟导致，集成环保灶的诞生，在烹饪过程中使油烟不再有机会与人体接触，更不会污染室内环境，因此不会出现因吸入过多的油烟而导致肥胖，还您苗条、健康的身材。

集成灶相对于传统灶优势相当明显，在如今集成化家居发展壮大之日，追求生活质量的人士更可以选购集成灶台。